那一天，有一个旅行团来到森林旅馆。
河马经理和浣熊小姐忙着接待客人们，大伙儿坐在旅馆的大厅里，等候着浣熊小姐给他们安排房间。
旅途太劳累了，没过一会儿，大伙儿开始打起瞌睡来。
漂亮的松鼠小姐，头朝前一冲一颠的;
犀牛太太倚着墙，睡得很沉;
两只小白兔头碰到一起也睡着了;
獾先生和獾太太，背靠着背睡得很舒服。
最有趣的是猫女士，她一合眼就打起呼噜来了——
"呼-一噜!"
"呼一-噜!"
那声音把大伙儿都惊醒了。
松鼠小姐吃了一惊，她说："只有老爷爷才打呼噜，怎么女士也会打起呼噜来呢?"
獾太太也奇怪地说："女士的呼噜打得这么响，我也是头一回听到!"
浣熊小姐开始分房间了。
松鼠小姐第一个喊叫起来："我不愿意和猫女士一起住，她的呼噜会闹得我整夜睡不着的。"
两只小白兔也摇头说："我们不想和猫女士在一起，听见她的呼噜，我们还以为是老虎来了呢!"
獾先生和獾太太也说："我们喜欢安静，不喜欢别人来打扰。"
只有犀牛太太说："猫打呼噜，挺平常的事儿，就让我和猫女士一起住吧。"
第二天，天刚蒙蒙亮。
旅馆的大厅里突然热闹起来。
松鼠小姐哭哭啼啼的，她的小脚趾头上，包着纱布。原来，松鼠小姐爱漂亮，她的小脚趾上，都涂着香喷喷的红色指甲油。有一只老鼠以为那是一块糖，就使劲地咬了一口，咬掉了松鼠小姐的小半截脚趾头。
小白兔俩呢，无精打采地说，他们一晚上都没睡着，老鼠们在他们的房间里开联欢会。
獾太太皱着眉头说："我们带来的干粮，全让老鼠给掏光了，獾先生的西服上，也被老鼠咬了一个洞。
只有犀牛太太精神最好，她说："哎呀，我睡得好极了。我这才知道，猫女士白天睡觉打呼噜，晚上她一晚都没睡，忙着捉老鼠呢。房间里静悄悄的，我睡得可香甜了。
大伙问："猫女士呢，现在在哪里?"
犀牛太太说："这不，我起来了，她开始睡着打呼噜了，这对我一点儿都没有影响。"
大伙儿非常羡慕犀牛太太。
第二天晚上，猫女士成了贵客。
她上半夜，在松鼠小姐和小白兔俩的房里。
下半夜呢——
她守候在獾先生和獾太太的房间里。
这一夜，她一共逮住了二十八只老鼠。
整个旅馆里的客人们，都睡得那么香甜。由于昨天晚上大家都没睡好，这一夜，连河马经理和浣熊小姐一起，大家都打起了呼噜。
"呼-一噜!"
"呼——噜!"
那声音真好听。
猫女士捉完了老鼠，在旅馆的尖房顶上休息，她侧着耳朵细听，周围静极了。
而整座旅馆，却像一头蹲伏在黑夜里的巨兽，在一下一下地打着呼噜-一
"呼一一噜!"
"呼——噜!"
整座旅馆仿佛睡得熟极了，舒服极了……
第二天，当大伙在吃早饭、在森林里散步时，猫女士呢?
她正在房间里睡觉，该轮到她打呼噜了。
河马经理和浣熊小姐，非常感谢猫女士，帮他们除了一直令他们头痛的鼠害。
他们俩非常欢迎猫女士常来这里住，他们愿意为猫女士提供最好的房间和最周到的服务。
河马经理征得猫女士的同意，他把旅馆的名字改成："猫打呼噜"旅馆。
故事结束了，接下来是科普时间：
为什么打鼾
睡觉时，全身肌肉放松，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时产生涡流并引起
振动，这就是呼噜，也叫打鼾，学名叫 阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。
打鼾的危害
植物神经功能紊乱，睡眠呼吸反复暂停，大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、
心率失常、心肌梗死、心绞痛，更严重的是夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。
如何制止打鼾
打鼾原因很多，但并不是没有办法。如果是鼻腔阻塞等器质性病变，需及时手术治疗。还有一部
分打鼾者主要是舌根松弛肥大等造成咽喉堵塞，可尝试颌下经皮电刺激技术，通过刺激舌根神经，使
舌根部肌肉运动恢复活力，从而打开气道。此外，过度肥胖、缺乏运动、抽烟喝酒、浓茶咖啡、服用
镇静剂、常吃辛辣食物、经常熬夜等也可能打呼噜。对此，减肥、多锻炼，侧卧位睡姿，戒烟酒，调
整生活习惯等，可让打呼噜得到改善。
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