近日一位名为“mitani01”的玩家在其推特中分享了自己通过坚持游玩《健身环大冒险》长达一年的时间外加控制饮食改善身材的日常记录。
玩家还公开了她的游戏数据,游戏时长104小时,共挤压健身环38426次,她的体重也从原来的65.8公斤减重到了48.6公斤,现在的日常体脂也基本控制在了21%左右。
她还介绍了她的下一周期的锻炼计划,以平板支撑、高抬腿、自重深蹲、爬山为主。除了这些以外她还会经常分享一些日常饮食,看上去也十分健康。
《健身环大冒险》是一款任天堂旗下的健身冒险游戏,于2019年10月18日首发,玩家可将NS上的Joy-Con装入游戏自带的“Ring-Con”及腿部固定带中, 以识别自己的动作,一边健身一边在游戏中冒险。游戏中可实现60种的健身,并且可将记录上传,与世界范围内的玩家竞争。
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快科技
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