IT之家 7 月 29 日消息，苹果今日向 Apple Watch 用户推送了 watchOS 9 开发者预览版 Beta 4 更新(内部版本号：20R5332g)，本次更新距离上次发布隔了 22 天。
watchOS 9 适用于 Apple Watch Series 4 及后续表款，并与运行 iOS 16 的 iPhone 8 及后续机型或 iPhone SE(第二代)及后续机型配对。
watchOS 9 推出了更多个性化表盘、增强版体能训练 App，并在睡眠 App 中推出睡眠阶段功能，同时新增经 FDA 许可的房颤历史功能。
针对铁人三项爱好者，watchOS 9 体能训练 App 支持多项目运动体能训练类型，使用运动传感器识别移动模式，能在游泳、单车和跑步三项体能训练之间自动切换。
此外，Apple Watch Series 7 的全键盘新增对法语、德语、意大利语、日语、葡萄牙语(巴西)和西班牙语(墨西哥、西班牙、拉丁美洲)的支持。
如何升级 iOS / iPadOS / watchOS / macOS 开发版 / 公测版?
只需下载安装【描述文件】即可在系统更新中探测到开发版 / 公测版升级，描述文件下载途径见下文。
需要注意的是，因苹果各区域节点服务器配置缓存问题，可能有些地方探测到升级更新的时间略有延迟，一般半小时内，不会太久。
从哪里下载 iOS / iPadOS / watchOS / macOS 开发版 / 公测版描述文件?
方法一：关注 IT之家微信公众号(点此进入)，发送消息【描述文件】或【苹果】即可得到自动回复的下载链接。如下图所示：
方法二：打开 IT之家App(点此下载)，依次点击【发现】→【苹果描述文件】即可找到下载链接。如下图所示：
方法三：前往《苹果 iOS 描述文件下载大全 & 完全使用攻略：玩测试版 / 限制升级…… 必备》下载。
附苹果 iOS 历史固件下载大全：
《IT之家精华：苹果 iOS 系统发布 / 固件下载 / 升级更新大全表》
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