原标题：科学解析梦游之谜 睡眠中脑功能障碍 不能恐惧和焦虑
科学解析梦游之谜
梦游经常发生在人们身边，根据调查，大多数有梦游症的为男性，儿童多于成年人。科学家对梦游之谜做出了解析，这是一种人在深度睡眠中产生的脑功能障碍，这类人大多数都是受过刺激，如发生急躁或是恐惧都会产生梦游症状，跟小编一起来看看梦游之谜解析。
睡眠的脑功能障碍
梦游经常发生在我们的身边，大多数梦游症的人在醒来后不记得发生了什么，有人说这是一种病，还有人说这是心理问题。梦游者会在睡着的时候突然起床，然后穿上自己的衣服，到外面去走一圈，再回来躺下接着睡，这是一种“简单”|的梦游者，还有更加疯狂的梦游者，对于梦游之谜等待着科学家作出解释。
梦游之谜患者中，男性多于女性，儿童多于成人，多在15岁以前发生。这可能与儿童大脑尚未发育成熟，大脑皮层抑制功能不足有关。 梦游多在心理上受强烈刺激后发生，有家族倾向，有一半到成年后自然消失。
我们的睡眠状态并不是“睡+做梦”的简单组合，而是一个一个周期的进行。在一个周期里，睡眠分为REM(快速眼动)和NREM(非快速眼动)期，REM一般是梦境发生最多的时期，伴随着近清醒状态的脑电波和不停的眼动。NREM期包括1-4四个阶段。在第四个阶段，大脑处于一种慢波睡眠(或者接近慢波)中，我们一般也叫做“深度睡眠”。
梦游一般就发生在深度睡眠期，在这个时候，人不怎么做梦。脑电波呈现一种清醒状态下极少见的低频慢波。理论上，人对于身体没有什么控制能力，科学家解析梦游之谜，认为这是一种深度睡眠中的脑功能障碍。
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科学解析梦游症
梦游者就是在深度睡眠的时候开始活动的，就像前面所说，由于只有第一个周期有深睡期，梦游一般只会发生在整个睡眠的前三分之一，持续30s-30min。梦游活动多彩多样，有静坐在床上不动的，有在客厅散步的，也有起床做饭的，最严重的还有杀人打架的(有几个案子就是这么翻案的，认定自己是梦游的，没办法定罪)。
梦游的人很多时候是看不出来的吗，他们可能睁着眼睛，像没事儿人干自己的事情，顶多就是看着有点楞。他可能自己后来醒了，或者被人叫醒，也很少会发生巨大的惊吓。不过梦游者记不起来梦游期间发生的事情，因为这期间大脑基本不具有记忆功能。
梦游之谜是一种与睡眠有关的脑功能障碍。在正常情况下，在眼球快速运动阶段的睡眠中，大脑会传递行动指令给肌肉运动系统，如梦见火灾，大脑就命令双脚拼命地快跑。但人还有一种阴断机制，能在睡眠时不让信号传递到肌肉运动系统而使人能安稳地睡在床上。但若这种机制失调，人就会有行动，出现梦游现象。我们所见的梦游大多发生在非眼球快速运动睡眠阶段，在脑电图上属无梦睡眠。梦游者的躯体方面是睡着的，而感官方面却是部分睡着;大脑皮层广泛处于抑制状态，但还有孤立的兴奋灶。
当然，也有少数儿童由于脑部感染、外伤或罹患癫痫、癔症时，也可能发生梦游现象，这要请医生加以鉴别。成年人发生梦游，多与患精神分裂症、神经官能症有关。梦游只要不是脑器质性病变引起的，不需治疗。如果频繁发生，可请医生用些镇静剂。恐惧、焦虑易使梦游症加重，这就要设法消除恐惧、焦虑心理。对于梦游之谜的解析，你了解了吗?
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