现在许多人都提倡健康饮食，在吃得饱之外，还要吃得健康，吃得绿色。但是中国有句古话叫做过犹不及，意思就是一件原本是好事的事情，如果太过偏激，程度太过分，起到的效果反而会比原来差。
很多人都知道水果中富含多种微量元素和膳食纤维，多吃水果对于人体有一定的好处。但是，如果把水果当饭吃，起到的效果又会怎么样呢?一位外国美女，就用她的身体反应，记录了只吃水果带来的影响。
这位外国美女来自波兰，我们从照片上看，这位美女的身材可以说是比较丰腴的。
现在我们的主流审美是以瘦为美，对于追求美丽的女性来说，有一个非常重要的诉求就是减肥。希望能够甩掉自己身上的肥肉，成功减肥。
而在听说吃水果可以减肥之后，这位波兰美女就选择移居到了印度尼西亚的巴厘岛。
这样的做法是否可取呢?这位波兰美女也是晒出了自己和十五年前的对比。
我们可以看出，这位波兰美女的身体产生了惊人的变化。很多人表示，就算只是看脸，也基本看不出这位波兰美女是本人了。
因为她听说这里盛产水果，可以享受到比较低价而品种丰富的水果盛宴。
这位波兰美女坚持了相当长的一段时间，根据她的说法，她在水果减肥的这些年里，一粒米一块肉都没有吃过，完全依靠水果度日。
而她的身材更是发生了剧变，瘦的确是成功瘦了下来，但是看上去也并不健康。
不知道各位看官对此有什么看法呢?你们觉得如果让你们十五年坚持只吃水果，你们能坚持下来吗?
标签： 水果
文章来源：
大千世界
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