原标题：怀上多胞胎是种什么体验?南非一女子生了10胞胎，7个男孩3个女孩
说到多胞胎，总让喜欢孩子的人羡慕不已，而平时我们看到的大多是双胞胎。
不少人曾经好奇，怀上多胞胎是一种什么样的体验?
对此，南非的戈塞梅女士可太有话说了。
01.生了10胞胎的妈妈
前几天，37岁的戈塞梅·塔玛拉·西索尔在当地的市医院生下了10胞胎，其中7个男孩和3个女孩。
在这之前，她已生了一对双胞胎，目前双胞胎已经6岁了。
原本医生一直告诉戈塞梅和丈夫肚子里的是8个孩子，他们也很满足，即使是8胞胎，也是个奇迹了。
由于胎儿太多，为了安全起见，戈塞梅怀孕29周时，在比勒陀利亚的一家医院选择了剖腹产手术，她和丈夫惊讶地发现居然有10个孩子出生了，7个男孩和3个女孩。
据戈塞梅自己说，她的十胞胎是自然怀孕的，她没有接受生育治疗。
吉尼斯世界纪录得知戈塞梅·塔玛拉·西索尔(Gosiame Thamara Sithole)生了十胞胎的消息，表示会跟踪调查。
如果最终被证实，戈塞梅·塔玛拉·西索尔的10个孩子将是世界上已知的人类的第一个十胞胎，打破此前哈利玛·西塞创造的9胞胎的世界纪录。
02.多胞胎孕妈的艰难时刻
①孕肚巨大，不适感强烈
看过胎儿发育的成长图的人都知道，哪怕是单胎孕妈，到了孕晚期体内的五脏六腑也会被子宫挤压到毫无生存空间的状态，更别说10胞胎了。
我曾看到过一位3胞胎的妈妈，无论是从前看还是从后看，她的肚子大得好像被恶意P图。
10胞胎的孕肚有多大，体内脏器被挤压得有多苦，相应也增加太多的不适感。
并且多胞胎孕妈由于孕肚太大，即使到了产后也很难恢复成以前的身材，留下小肚腩是常态。
②很难足月顺产
对多胞胎妈妈来说，很难足月生产，剖腹产的几率更大。
戈塞梅怀孕29周时，就选择了剖腹产手术。
就是一些双胞胎的妈妈，自然顺产的也很少，选择剖腹产，能更大的保证母子平安。
而孩子出生后，由于不是足月生产，大多需要在保温箱里呆一段时间。
③睡眠质量差
多胞胎显怀会比较早，小腹比单胎孕妇大得多，不舒服的时间持续会比较长。
单胎孕妈多是在孕七月以后开始感到睡眠的压力，比如垫枕头，换姿势促进睡眠。
但多胞胎孕妈不同，有些三四个月就要开始调整睡姿了，经历想睡却不能睡得痛苦。
戈塞梅女士说，“我晚上努力睡得着”。
“上帝创造了一个奇迹，我的孩子们在子宫里没有出现任何并发症，我当时只祈求上帝帮助我把我所有的孩子都生下来，让我和我的孩子都能活着出来，我会很高兴。”
多胞胎孕妈一边受体内孕激素的影响，另一边则是身形不变，睡眠不足，也会比单胎孕妈更容易情绪失控，大起大落。
也许对多胞胎妈妈来说，每个孩子都能健康平安地活着，就是自己最大的精神支撑了吧!
03.多胞胎孕妈在孕期的注意事项
①补充营养
老话常听说一人吃两人补，对于多胞胎孕妈就没有这么轻松了。像南非这位妈妈，等于一个吃11个人补了。
由多胞胎孕妈身体所需要承受的压力更大，所需要的营养也比单胎孕妈多很多，及时补充营养，合理膳食是非常重要的，基本上从怀孕开始就要补血，补钙等。
2. 孕期安全
多胞胎孕妈不管是在怀孕初期，还是晚期，都比单胎孕妇的危险性高。
怀有多胞胎的孕妈要记住，照顾好自己就是对胎儿的最好照顾。
拿东西要轻要慢，初期和晚期都要卧床休息，进行少量的散步就可以了，孕中期活动量可以稍微大一些，但要以不累为准。
及时产检
多胞胎的危险性是很高的，出现畸形以及其他发育不良的几率也比较高，所以按时产检很重要。
为了保证每一个胎儿的健康成长，对比单胎孕妈，多胞胎孕妈的孕检次数会更多，这样能够了解胎儿的发育情况，有问题也能早作处理。
建议每一次孕检都要有家人陪同，不可单独前往。
很多单胎孕妈会很羡慕多胞胎孕妈，认为孩子多不孤单，还能不用生二胎，却忽视了多胞胎孕妈孕期和分娩的残酷。
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