前两天,呼吸科病房里突然传出了一阵吵闹声,原来是一对老夫妻在吵架。男病人姓吴,大家都叫他吴伯,吴伯是因为咳嗽咳血丝痰一周来住院的。只见此时他哭丧着脸不停在埋怨老伴:“都说60岁以后不能戒烟的,现在好了吧?戒烟半年不到就查出肺癌了!”
他的老伴则低着头默不作声,应该是还没有从得知吴伯这个噩耗中缓过神来。吴伯今年65岁,但已经有40多年的烟龄了,由于年初咳嗽得厉害,影响夜晚睡眠,于是吴伯老伴软磨硬泡苦口婆心说服吴伯戒烟。经过近半年的戒烟,吴伯终于戒掉了烟瘾,但却查出了肺癌。
到底吴伯口中所讲的60岁后不能戒烟,是真的吗?
吸烟与肺癌发病的关系
肺癌是世界上最常见的癌症,也是我国癌症的首要死因。可引起肺癌的危险因素很多,有吸烟与被动吸烟、大气污染、室内环境污染、呼吸系统疾病、职业性暴露、营养饮食和激素等,其中吸烟是肺癌最大的危险因素,这是世界卫生组织所公认的。根据2005年哈佛大学学者综合世界卫生组织及前期危险因素研究的结果,在全球人群中,约70%的肺癌死亡归因于吸烟。
60岁以后不能戒烟,是真的吗?
在临床实际中,的确有这么一部分患者,有长期吸烟史,到60岁以后戒烟,之后却患了肺癌、糖尿病、高血压或者脑梗死,所以一些人就以为,60岁以后不能戒烟,否则身体就容易出现问题。可以明确地告诉大家,这完全是一个谣言。首先,60岁本身已经是一个不小的年纪,如果前几十年不注重身体健康的话,到了这个年纪,心脏、血管、器官功能都会出现衰退,身体本身就容易出现问题。
其次,吸烟本身就是上面诸多疾病的诱发因素,所谓“千里之堤,毁于蚁穴”,吸烟就好比是蚁穴,它对身体的危害是长年累月逐渐积累的,那些60岁以后戒烟却患病的人,只是吸烟的危害性刚好到达这个时间点而爆发了,这其实是长期吸烟的结果,而非戒烟的缘故。如果这些人到了60岁以后还不戒烟,估计疾病还要来得更早,相应的预期寿命也会随之更短。
再者,那些说60岁以后不能戒烟,否则身体就容易出现问题的人也不全是一派胡言,只不过他们所说的身体问题是戒烟时的戒断反应而已。长期吸烟以后已经形成了强烈的身体和精神依赖性,一旦开始戒烟,就容易出现精神不振、食欲欠佳、乏力、浑身不适等戒断症状,这种难受程度对某些人来说不亚于戒毒。如果这些人意志力不够坚定的话,往往很容易戒烟失败,而这些人就会编造60岁以后不能戒烟的借口来说服自己,让自己心安理得地继续吸烟。
总而言之,如果人生的前几十年都有吸烟的话,60岁以后患的疾病,有很大的可能性与吸烟有关,并非说戒烟导致疾病发作,文章开头说的吴伯,其实肺癌发生在很早之前就开始了,只是戒烟后这个时间点才发现。相反,越早戒烟身体获益越大,因此,建议大家还是尽早戒烟,或者一开始就不要吸烟,特别是春节期间,不要为了所谓应酬给自己抽烟找借口,为了自己和家人的健康,务必戒烟!
标签: 日志